ครีมซองถูกและดีในการกันแดด

รวมเทคนิคเคล็ดไม่ลับกับวิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด

การเลือกกันแดดสำคัญพอๆ กับการเลือกครีมทาผิวเลย เพราะหากเลือกกันแดดที่ไม่ดี ประสิทธิภาพในการกันแดดก็จะไม่ดีด้วย และจะส่งผลให้ผิวหมองและแก่ก่อนวัยนั่นเอง ดังนั้น บทความนี้เราจึงได้รวมเทคนิคเคล็ดไม่ลับกับวิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดดมาฝากกัน ซึ่งรวมเทคนิคเคล็ดไม่ลับกับวิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดดที่เรานำมาฝากในบทความนี้ จะมีเทคนิคใดบ้างนั้น มาหาคำตอบนั้นกันเลย

รวมเทคนิคเคล็ดไม่ลับกับวิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด

  • วิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด คือ เลือกแบบ Broad Spectrum คือ ครีมกันแดดที่สามารถปกป้องผิวได้ทั้งจากรังสี UVA และ UVB โดยดูจากฉลากผลิตภัณฑ์ที่แสดงส่วนประกอบสำคัญของยาว่า สามารถป้องกันรังสีได้ทั้ง 2 ชนิดหรือไม่ และดูจากค่า Critical wavelength (CW) ซึ่งเป็นการวัดประสิทธิภาพของครีมกันแดดนั้นในการป้องกันรังสี UVA ถ้า > 370 nm จะถือว่าครีมกันแดดนั้นเป็น broad spectrum
  • วิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด คือ เลือกครีมกันแดดที่มีความคงตัวดี ไม่สลายง่าย ไม่ละลายน้ำหรือละลายได้น้อย ทำให้ไม่ถูกชำระล้างด้วยเหงื่อหรือน้ำ
  • วิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด คือ เลือกชนิดที่มีค่าปลอดภัยสูง ไม่เป็นพิษ ไม่ระคายเคือง ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายน้อย ไม่กระตุ้นภูมิแพ้และไม่ก่อให้เกิดสิว
  • วิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด คือ ค่า PA Protection Grade of UV คือ ระดับค่าที่ใช้วัดเพื่อป้องกันรังสี UVA โดยดูจากความคล้ำของผิวที่เปลี่ยนไปหลังสัมผัส UVA 
  • วิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด คือ เลือกให้เหมาะกับกิจกรรมที่ต้องใช้ เช่น ถ้าว่ายน้ำหรือเล่นกีฬา ควรเลือกชนิดที่กันน้ำได้ เป็น water resistance (กันน้ำได้ 40 นาที) หรือ very water resistance (กันน้ำได้ 80 นาที)

และวิธีการเลือกครีมซองถูกและดีในการกันแดด วิธีสุดท้าย คือ การทาครีมกันแดด ควรทาในปริมาณที่พอเหมาะ ควรทาให้ได้ความหนาอย่างน้อย 2 มิลลิกรัมต่อตารางเซนติเมตร โดยแนะนำให้ทาทับกันสองชั้น ที่สำคัญควรทาครีมกันแดดก่อนออกแดดประมาณ 15-30 นาที และถ้าต้องออกแดดแรงควรทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง และควรหลีกเลี่ยงการออกแดดช่วง 10.00-16.00 อีกด้วย